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芝麻夹心海苔

发布时间:2021-09-17 09:58:21 来源: 发布人:小编
文章简介: 分享芝麻夹心海苔的做法 分类标签 家常菜谱分类幼儿菜谱分类学龄前儿童食谱分类学龄期儿童食谱分类咸鲜味 菜品口味烤主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 白芝麻10g海苔2片秘制酱料适量儿童

分享芝麻夹心海苔的做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 幼儿菜谱分类
  • 学龄前儿童食谱分类
  • 学龄期儿童食谱分类
  • 咸鲜味 菜品口味
  • 烤主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 白芝麻10g
  • 海苔2片
  • 秘制酱料适量
  • 儿童酱油1-2滴
芝麻夹心海苔的做法详细步骤第1步
平底锅烧热,关火,倒入芝麻翻炒出香味即可!特别适合做芝麻夹心海苔哦
取一片海苔均匀刷上秘制酱料,不要使用普通油刷哦!可以找我给你推荐合适的刷子第2步
均匀的撒上白芝麻
另外一片同样刷满秘制酱料第3步
将两片海苔重叠用擀面杖微用力擀平整
放入烤箱90度烤15分钟第4步
取出晾凉切片就可以啦!成品很脆很香啊!
芝麻夹心海苔的营养分析

  • 紫菜 1.营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途;2. 富含胆碱和钙、铁、能...
    一般人均宜食用1. 尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳...详细介绍
    紫菜菜谱: 紫菜鸡蛋汤   百花蛋卷   金钩紫菜蛋花汤    更多做法>

  • 白芝麻 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;2. ...
    一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用;适宜身体虚弱...详细介绍
    白芝麻菜谱: 烧饼   白芝麻牛奶冻   黑白芝麻紫薯脆条    更多做法>

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