微波炉腐乳空心菜

发布时间：2022-02-25 14:49:57 来源：发布人：小编

文章简介：分享微波炉腐乳空心菜的做法分类标签家常菜谱分类10分左右所需时间简单制作难度食材明细空心菜适量豆腐乳适量食盐适量食用油适量大蒜适量微波炉腐乳空心菜的做法详细步骤第1步
空心菜择洗干

分享微波炉腐乳空心菜的做法分类标签

家常菜谱分类
10分左右所需时间
简单制作难度

食材明细

空心菜适量
豆腐乳适量
食盐适量
食用油适量
大蒜适量

微波炉腐乳空心菜的做法详细步骤第1步
空心菜择洗干净。
大蒜拍碎，剁成蒜蓉。取豆腐乳汁，食盐，一点水，一半的蒜蓉混合。第2步
微波碗中倒入食用油，加入另一半蒜蓉，加盖微波炉中高火叮一分半。
倒入空心菜，淋上混合好的调味汁，用筷子翻拌均匀。第3步
加盖微波炉中高火两分半即可。
微波炉腐乳空心菜的做法小贴士这个是一人份的微波炉菜，如果菜用量多，微波炉的运行时间也要增加。微波炉腐乳空心菜的营养分析