葫芦瓜煲瘦肉汤的做法
发布时间：2022-02-22 13:15:18 来源： 发布人：小编
文章简介： 葫芦瓜煲瘦肉汤的制作材料：主料：瓠瓜500克,猪肉(瘦)500克,干贝25克 调料：姜3克,盐3克美厨邦配图 葫芦瓜煲瘦肉汤的做法： 1. 江瑶柱(干贝)洗净，用清水浸一小时。 2. 葫芦瓜(瓠瓜)洗净，连皮切件。 3. 瘦肉
葫芦瓜煲瘦肉汤的制作材料：主料：瓠瓜500克,猪肉(瘦)500克,干贝25克
调料：姜3克,盐3克
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葫芦瓜煲瘦肉汤的做法：
1. 江瑶柱(干贝)洗净，用清水浸一小时。
2. 葫芦瓜(瓠瓜)洗净，连皮切件。
3. 瘦肉放入滚水中煮五分钟，捞起洗净。
4. 水10杯或适量放入煲滚，放瘦肉，葫芦瓜，江瑶柱，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。
健康提示葫芦瓜又称蒲芦，性味甘寒，功能清热利尿，防燥止渴，瘦肉功能补肌润燥，江瑶柱补肝肾。
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