丰胸早餐一:三黑丰胸甜粥
材料:20克黑米、一小把黑芝麻、20克黑豆。
丰胸效果:黑色食物能入肾经,可以帮助身体循环代谢和新陈代谢,可以补充足够的肾气,让女性的内分泌更加平稳,胸部的发育也更有保障。黑芝麻和黑米有黑发护肤的功效,丰胸的同时还能美容养颜。丰胸早餐粥大全及做法
做法:将黑米、黑豆放在温水中泡半小时,然后放入锅里加入清水一起熬煮。煮开后加入黑芝麻搅拌均匀继续熬煮,直到黑豆和黑米变软即可。吃的时候可以加入少量的砂糖调味即可,如果是在减肥,最好少放或不放。
吃法:每天早上一碗,坚持吃一周,就能看到效果哦。
丰胸早餐二:醪糟鸡蛋
材料:甜酒酿适量,鸡蛋一个
丰胸效果:虽然这是一道催奶的甜品,但是对胸部细胞的生长发育很有帮助哦。鸡蛋富含蛋白质,可以为胸部提供必需的营养物质和能量。
做法:锅内放入适量清水,打入一个鸡蛋,等鸡蛋五分熟的时候加入1~2勺甜酒酿。鸡蛋煮熟后加入少量白糖即可。
吃法:每天早上吃一碗,坚持5~7天。
只要连续吃上一周的丰胸早餐,你就能看到很不错的丰胸效果哦,根本不需要你费劲心机地去分析自己平胸原因,也不用去费劲地学习丰胸瑜伽,只要吃上一周,丰胸效果自然就会显现,根本不用担心会有什么副作用,怎么样,简单吧,想丰胸的美眉赶紧尝试尝试吧。
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